Hvad er en ergonomisk stol? 6 funktioner du skal kigge efter

Affiliate-links

Vi bruger affiliate-links til forhandlerne. Køber du gennem dem, får vi en kommission, mens din pris er den samme. Det påvirker ikke, hvad vi fremhæver som svagheder.

Du står i butikken med to stole: den ene koster 2.478 kroner, den anden 7.500

Sælgeren siger, at begge er ergonomiske. Det ord er ikke beskyttet, og derfor siger det ikke noget i sig selv. Det, der siger noget, er, hvad stolen kan justeres på – og om producenten overhovedet oplyser det.

Klar til at købe? Se aktuel pris på Kontorstol Adam hos Officely

Vi har taget fire kontorstole fra 2.478,00 kr. til 7.960,00 kr. og holdt dem op mod seks funktioner, en stol skal have, før betegnelsen giver mening.

Resultatet er ikke, at den dyreste vinder. Den bedst dokumenterede af de fire koster 6.240,00 kr., mens den dyreste ikke oplyser, om der overhovedet følger armlæn med.

Kort konklusion

Kontorstol Adam til 6.240,00 kr. er den eneste af de fire, hvor alle seks punkter kan læses direkte på produktsiden. Til gengæld er leveringstiden 5-8 uger. Skal der sidde nogen på stolen i næste uge, er TX3 XTC Mesh til 2.478,00 kr. den eneste på lager – men dens side oplyser ikke én eneste af de seks funktioner.

Dokumentation samlet	★★★☆☆
Prisspredning	★★★★☆
Leveringstider	★★☆☆☆
Justeringsmuligheder	★★★★☆
Samlet	★★★☆☆

Vi har ikke siddet i stolene. Alle oplysninger er forhandlernes egne, og hvor et tal ikke står på siden, skriver vi „ikke oplyst” frem for at gætte.

1. Sædehøjden skal passe til dine ben

Fødderne skal kunne stå fladt på gulvet med knæ og hofte i omtrent ret vinkel. Derfor er sædehøjden det første tal, der skal stå på siden – og det skal være et interval, ikke ét tal.

Kontorstol Adam angiver 450-570 mm, Savo 360N angiver 420-540 mm. De to andre stole oplyser ikke sædehøjden.

Er bordet ikke i højde med stolen, flyttes problemet bare. Se ergonomisk bordhøjde, før stolen købes.

2. Sædedybden afgør, om lårene klemmes

Der skal være cirka to fingre fra sædets forkant til knæhasen. Er sædet for dybt, ender du med at sidde frem på kanten og miste rygstøtten helt.

Adam oplyser 380-450 mm som justerbart interval. Kohl Selleo Edge Basic oplyser justerbar sædedybde uden tal. Savo 360N oplyser 580 mm uden at skrive, om dybden kan ændres – og TX3 oplyser intet.

3. Lændestøtten er hele pointen

Rygsøjlen har en naturlig bue indad i lænden. Når den flader ud, belastes de nederste diskus. Lændestøtten skal derfor kunne flyttes op og ned, så buen rammes, hvor din ryg har den.

Adam har pneumatisk korsrygstøtte. Kohl Selleo har producentens KBS-lændestøtte. Savo 360N og TX3 nævner ikke lændestøtte som en indstillelig funktion – TX3 beskriver et „ergonomisk buet ryglæn”, hvilket ikke er det samme som en støtte, du kan flytte.

4. Ryglænet skal kunne vippe – med modstand

En fastlåst ryg tvinger kroppen til at sidde i én stilling hele dagen. Et ryglæn, der følger med, når du læner dig tilbage, og som kan indstilles efter din vægt, holder bevægelsen i gang.

Ingen af de fire produktsider oplyser, om vippemodstanden kan justeres efter brugerens vægt. Det er den oplysning, der oftest mangler – og en af dem, der betyder mest i praksis.

5. Armlæn: er de med i prisen?

Armlænet skal aflaste skuldrene, og derfor skal det kunne sættes i den højde, hvor underarmen hviler vandret, når du skriver.

Her er der en reel faldgrube. Kohl Selleo Edge Basic koster 7.500,00 kr., men armlæn er et tilvalg til 1.000,00 kr. og nakkestøtte til 875,00 kr. Vil du have begge dele, er prisen 9.375,00 kr.

Adam har både armlæn og nakkestøtte anført som „ja” i specifikationerne til 6.240,00 kr. Savo 360N og TX3 oplyser ikke, om armlæn følger med.

6. Ryghøjde og nakkestøtte

En høj ryg giver kun mening, hvis du læner dig tilbage. Gør du det, skal nakkestøtten kunne indstilles – ellers skubber den hovedet fremad i stedet for at støtte det.

Adam oplyser en ryghøjde på 630-700 mm og justerbar nakkestøtte. Kohl Selleo har justerbar ryghøjde, og nakkestøtte kan tilkøbes. De to andre oplyser ingen af delene.

De fire stole, vi har holdt op mod listen

Den eneste af de fire, hvor alle seks punkter kan læses direkte. Bemærk dog maksimal brugervægt på 110 kg – lavere end den billigste stol i oversigten – og en leveringstid på op til otte uger.

Se Kontorstol Adam

Forhandleren oplyser, at stolen har modtaget „Seal of Health Award” i en blindtest blandt europæiske producenter. Det er forhandlerens og producentens egen angivelse, og vi har ikke efterprøvet den.

Sædehøjde, sædedybde i mm og maksimal brugervægt står ikke på siden. Med armlæn koster stolen 8.500,00 kr.

Se Kohl Selleo Edge Basic

Dyrest i oversigten og den eneste med anførte teststandarder – EN 1728 dækker styrke og holdbarhed. Til gengæld står der hverken noget om lændestøtte, armlæn eller maksimal brugervægt.

Se Savo 360N LightAsh

Billigst, hurtigst leveret og med den højeste oplyste brugervægt. Men produktsiden oplyser ingen af de seks funktioner i tal, og teksten er skrevet til gaming – stolen ligger i forhandlerens gamer-kategori.

Det gør den ikke dårlig. Det betyder bare, at du ikke kan vurdere den på papiret, og at den bør prøves, før den købes.

Se TX3 XTC Mesh

Stolen skal stadig indstilles efter dig

Selv den bedst udstyrede stol sidder forkert ud af kassen. Sædehøjden sættes først, så fødderne står fladt; derefter bordet; derefter armlænene, så skuldrene falder ned.

Vi har en trinvis gennemgang under sådan indstiller du din kontorstol korrekt, og flere modeller i oversigten over ergonomiske kontorstole.

Kilder

• Officely: Kontorstol Adam, sort
• Prostole: Kohl Selleo Edge Basic
• Officely: Kontorstol Savo 360N LightAsh
• Proshop: TX3 XTC Mesh

Ofte stillede spørgsmål om ergonomiske stole

Er „ergonomisk” en beskyttet betegnelse?

Nej. Derfor er det justeringsmulighederne, der skal læses.

Hvor højt skal sædet være?

Så fødderne står fladt på gulvet med knæene i omtrent ret vinkel.

Skal jeg have nakkestøtte?

Kun hvis du læner dig tilbage i løbet af dagen.

Følger armlæn altid med?

Nej. På en af stolene her koster de 1.000,00 kr. ekstra.

Hvad betyder Martindale?

Et mål for stoffets slidstyrke. Adam oplyser 130.000.

Relaterede artikler

• MagSafe cover: hvad skal du kigge efter – og virker opladning igennem?
• Malmstolen R7 vs. Malmstolen R4 – hvilken kontorstol skal du vælge?
• Ergonomisk gamer stol – 3 stole med netryg og justerbar lænd
• Rovo Buggy anmeldelse – ergonomisk kontorstol til børn
• Ergonomiske kontorstole
• Sådan indstiller du din kontorstol
• Kontorstole efter pris
• Ergonomisk bordhøjde

Konklusion: seks punkter, og kun én stol svarer på dem alle

En ergonomisk stol er en stol, hvor sædehøjde, sædedybde, lændestøtte, ryglænets bevægelse, armlæn og ryghøjde kan tilpasses den, der sidder i den. Står de oplysninger ikke på produktsiden, ved du ikke, hvad du køber.

Af de fire stole her svarer kun Kontorstol Adam til 6.240,00 kr. på alle seks – men med op til otte ugers leveringstid og 110 kg som maksimal brugervægt.

Kohl Selleo Edge Basic til 7.500,00 kr. kræver 1.000,00 kr. ekstra for armlæn, Savo 360N til 7.960,00 kr. oplyser teststandarder men ikke lændestøtte, og TX3 XTC Mesh til 2.478,00 kr. er den eneste på lager – og den eneste, hvis side ikke besvarer et eneste af de seks punkter.