Januar: kontorstolen knirker, hjulene ridser, og lænden gør ondt – 4 billige reparationer før du køber nyt
Knirken er næsten altid en løs bolt eller tør metal mod metal – en umbraconøgle og lidt olie. Ridserne er hårde plastikhjul på et trægulv – fem gummihjul til 89 kr. Lænden er en stol, der er indstillet til sommerens krop og spisebord – indstil den igen, og sæt en rygstøtte på, hvis ryglænet ikke kan. Og stolen, der synker, er en gaspatron, der kan skiftes. Fire ting, tilsammen under 600 kr. med alt, og de tre af dem under 400. Det er mindre end en tiendedel af en ny, ordentlig stol.
Januar er den måned, hvor spørgsmålet »hvilken kontorstol skal jeg købe?« dukker op – også hos os selv. Og svaret begynder altid med et andet spørgsmål: Hvad er der galt med den, du har? For det er typisk én af fire ting, og tre af dem er ikke stolens skyld. Vi har skrevet om, hvad man skal kigge efter, når stolen faktisk skal skiftes, i ny kontorstol i januarudsalget. Denne artikel er til det, der kommer før. Produkterne er fra Proshop den 16. oktober 2026. Metoderne er almindelig vedligeholdelse; vi har ikke testet netop disse produkter.
1. Den knirker
Knirken sidder ét af tre steder: i mekanikken under sædet, hvor ryglænet er boltet på, eller i gaspatronen, hvor den går ned i stjernefoden. Find stedet først: Sæt dig, vip, og lyt. Så den rækkefølge, vi bruger: Vend stolen om, og spænd alle bolte med en umbraconøgle – de fleste kontorstole bruger 5 eller 6 mm, og efter tre år er mindst én løs. Det løser knirken i omkring halvdelen af tilfældene efter vores erfaring. Hjælper det ikke, er det tør metal mod metal i vippemekanikken eller i ryglænets led, og dér skal der olie på: en dråbe eller et kort pust i leddet, vip ti gange, tør overskydende af. Gaspatronen smører man ikke – sidder knirken dér, trækker man den op af foden, tørrer begge dele af og sætter den i igen.
WD-40 Multiolie med Smart Straw, 200 ml – 97 kr.
Det klassiske: Løsner, smører og fortrænger fugt ifølge WD-40, og det tynde rør gør, at man kan ramme leddet og ikke polstringen. Det er ikke et langtidssmøremiddel – på en mekanik, der knirker igen efter et par måneder, er en fedtbaseret smøring bedre, men den har de færreste liggende, og WD-40 har de fleste alligevel brug for til noget andet. Hold den væk fra stof og fra gaspatronens tætning. Proshop havde den på fjernlager; den findes i ethvert byggemarked, hvis det skal være i dag.
2. Hjulene ridser gulvet
De hjul, der følger med de fleste kontorstole, er hård plast beregnet til tæppe. På et trægulv, laminat eller fliser slider de en mat cirkel under stolen på et år og ridser, hvis der kommer et sandkorn ind under. Løsningen er ikke en stolemåtte – den koster 300–600 kr., samler støv og flytter sig – men gummihjul. De skiftes på to minutter: Træk de gamle ud af stjernefoden (de sidder med en stift, der klikker i), tryk de nye i.
DUTZO Premium 3" universal gummihjul, 5 stk. – 89 kr.
Fem hjul på 75 mm med blød syntetisk gummi og kuglelejer ifølge DUTZO, »sikker til trægulv, fliser og laminat«, og ifølge siden passer de til gamerstole og kontorstole, men ikke IKEA-stole. Det afgørende tal – stiftens diameter – er ikke oplyst på Proshops side. De fleste kontorstole bruger en 11 mm stift, men mål din egen, før du bestiller: Træk ét hjul ud, og mål stiften med en skydelære eller en lineal. Passer den ikke, er det en returvare, ikke en katastrofe. 75 mm er større end standardhjul på 50–60 mm, så stolen bliver omkring 1 cm højere (vores beregning ud fra hjulradius); det skal sædehøjden justeres efter. Deltaco har en tilsvarende pakke, hvis DUTZO er udsolgt.
Køb hos Proshop3. Lænden gør ondt
Først det, der ikke koster noget: Stolen er sandsynligvis indstillet til et andet bord eller en anden krop end den, der sidder i den i januar. Sæt sædehøjden, så fødderne står fladt og knæene er i omkring 90 grader; skub sædet frem eller tilbage, så der er en håndsbredde mellem sædekant og knæ; og sæt ryglænet, så den buede del rammer lænden og ikke midt på ryggen. Arbejdstilsynets vejledning om skærmarbejde beskriver kravene til stolen, og den er værd at læse, før man køber noget. Kan ryglænet ikke indstilles i højden – det kan de billigere stole typisk ikke – rammer det lænden forkert, og det er dér, en rygstøtte giver mening. Se også sådan indstiller du kontorstolen trin for trin.
Fellowes Svank/Rygstøtte MESH – 378 kr.
En rygstøtte i gittertekstil, der spændes på ryglænet med en justerbar rem og »tri-tensioning«-påsætning ifølge Fellowes, 44 × 14 × 51 cm, 500 g. Den kan flyttes op og ned på ryglænet, så svangen rammer, hvor den skal – det er hele pointen i forhold til en fast pude. Mesh frem for skum, fordi den ikke bliver varm, og fordi den ikke klapper sammen efter et år. Fellowes har også Breyta-serien til 298–409 kr., men den var bestillingsvare med 6–9 dages levering. Vi siger ikke, at en rygstøtte fjerner smerter; vi siger, at en stol, der rammer lænden rigtigt, er mere behagelig at sidde i, og at det er billigere at prøve end at købe en ny stol. Gør det ikke ondt i lænden, men i nakken, er det skærmhøjden og ikke stolen.
Køb hos Proshop4. Stolen synker
Den fjerde fejl har vi ikke et produkt til hos Proshop, men den skal med, fordi det er den, der oftest får folk til at købe nyt: Stolen synker langsomt, mens man sidder, eller ryger i bund, når man sætter sig. Det er gaspatronen – cylinderen mellem sæde og stjernefod – der har tabt tryk, og den kan skiftes. De fleste er bygget efter samme mål og sidder fast med friktion, ikke bolte: Slå den gamle ud af foden med en hammer og et stykke træ, træk den af mekanikken, sæt den nye i. En ny patron koster typisk et par hundrede kroner hos stolleverandører og specialforretninger – det er vores skøn, ikke en aflæst pris; tjek stolens model og patronens længde, før du bestiller, og køb den klasse, stolens producent angiver. Er stolen under to år gammel, så kontakt forhandleren først – gaspatronen er en af de dele, der tit er dækket af garantien.
Hvornår stolen alligevel skal skiftes
| Problem | Kan ordnes | Skal skiftes |
|---|---|---|
| Knirker | Løse bolte, tørre led | Knæk i plastdele eller revner i mekanikken |
| Ridser gulvet | Hjulene | – |
| Lænden | Indstilling, rygstøtte | Ryglænet kan ikke låses eller er løst i leddet |
| Synker | Gaspatronen | Mekanikken under sædet er skæv eller bøjet |
| Sædet | – | Polstringen er sunket, så man sidder på rammen |
Det sidste punkt er det, der ikke kan repareres for små penge: Når skummet i sædet er slået sammen efter 6–8 år, sidder man på pladen, og det hjælper ingen rygstøtte på. Så er det tid til januarudsalget. Men indtil da: umbraconøglen først. Den koster ingenting, og den løser mere end man tror.
Fremgangsmåderne er vores egen erfaring med egne stole og ikke en producentanvisning; følg stolens egen vejledning, og lad være med at smøre eller åbne gaspatronen. Priser og lagerstatus er aflæst hos Proshop 16. oktober 2026 og kan have ændret sig; »normalpris« er Proshops angivelse. Produktoplysninger er producenternes; vi har ikke testet netop disse produkter, og hjulenes stiftdiameter er ikke oplyst – mål selv. Omtalen af lænden er ikke sundhedsrådgivning; ved vedvarende smerter er det en læge eller fysioterapeut, ikke en rygstøtte. Produktlinkene er affiliate-links – vi kan få provision, uden at det koster dig ekstra.
